Почему мужчины и парни быстро кончают — как решить проблему

почему мужчина быстро кончает

Современные мужчины подвержены стрессам, потому могут испытывать проблемы в личной жизни, а именно в интимной сфере. Своевременное обращение к врачу является залогом успешного избавления от проблемы. Какие причины способствуют тому, что мужчины быстро кончают? Их условно можно поделить на два типа: психологические и физиологические.

К общим характеристикам относятся:

  • Повышенная возбудимость;
  • Курение;
  • Употребление спиртных напитков;
  • Травмы позвоночника;
  • Простатит;
  • Боязнь неудачи;
  • Депрессия;
  • Нервная возбудимость;
  • Страх преждевременной эякуляции;
  • Сидячая работа;
  • Геморрой;
  • Недоразвитые мышцы тазового дна;
  • Воспалительные процессы в организме;
  • Малознакомая партнёрша;
  • Стеснение;
  • Неблагоприятная обстановка;
  • Секс в малознакомом месте;
  • Боязнь заболеть венерическими болезнями;
  • Неуверенность в себе;
  • Парень опасается незапланированной беременности партнёрши;
  • Неправильная техника дыхания;
  • Гормональный дисбаланс.

Как справиться с проблемой?

Сначала нужно выяснить, почему мужчина быстро кончает. Если с психологической точки зрения всё в порядке, стоит провести тренировку интимных мышц. Как её делать? Для этого не требуется особых умений и навыков.

Тренировка интимных мышц

  • Интимная мышца ответственна за контроль акта мочеиспускания, воздействуя на неё, человек может управлять струёй мочи.
  • Любой парень бывал в ситуации, когда при открывании двери в уборную он инстинктивно и резко останавливал струю мочи. Совершить это можно как раз с помощью упомянутой мышцы.
  • Цель данной тренировки заключается в том, чтобы ежедневно напрягать данную мышцу во время похода в туалет. Начните делать упражнение на подходе к туалету, постепенно начните заниматься везде. Со стороны это незаметно, а здоровью польза.
  • Можете удерживать мускулы в течение трёх-пяти секунд, можете держать мышцу пятнадцать-двадцать секунд, как вам будет удобнее.
  • Постоянные занятия позволяют представителям сильной половины человечества качественнее контролировать процесс эякуляции, во время акта любви, находясь в постели с любимой женщиной.

Сжимайте пенис у основания

Если волнует вопрос, почему парень быстро кончает, помогут упражнения для пениса. Когда видите, что скоро приблизитесь к оргазму, вены фаллоса начнут сокращаться. Сразу сожмите пенис ладонью в области около уздечки. Нащупайте наиболее выпирающую вену, которая постепенно исчезает из-под подушечек пальцев, а потом снова начинает пульсировать. Нащупайте вену, а потом надавите настолько, дабы остановить её сокращения.

Эффективнее сочетать упомянутый метод со сжиманием мышцы, таким образом эффект от тренировочного процесса будет намного лучше. Остановив сокращения артерии, реально оттянуть оргазм.

Дышите ровно и неспешно

почему мужчина быстро кончает

Если вы начинаете задумываться, почему парень быстро кончает, значит что-то делаете не так. Может дело в дыхании? Заметьте, как ровно вы дышите, насколько спокойны и уравновешены ваши движения.

Но это ещё не все! Чтобы отсрочить оргазм, попробуйте успокоить мысли, уравновесить душу и тело. Если необходимо сделать перерыв, остановитесь, подышите размеренно. Чувствуете, как накатывает волна удовольствия? Умерьте пыл, и выровняйте дыхание. Этот способ помогал многим мужчинам, поможет и вам.

Возьмите контроль над движениями

  • Старайтесь размеренно сочетать длительные фрикции с быстрыми.
  • Обычно представители сильного пола зациклены на инстинктах, потому традиционно ускоряются поближе к финалу. Сделайте наоборот, чувствуете, что скоро оргазм: двигайтесь всё медленнее.
  • Не получилось умерить движения, тогда лучше вытащите пенис из влагалища и возьмите паузу.
  • Останавливаться не страшно, заблаговременно поговорите с женщиной, объясните, что вам могут понадобиться паузы.
  • Не сравнивайте себя с участниками порнографических фильмов! Обычно актёрам дают принять препараты для эрекции перед съёмками, а герои имеют огромные размеры половых органов. В жизни всё может быть иначе. Зачастую это так и происходит.

Выбирайте правильные позы

Если вы пришли к выводу, что у вас некоторые проблемы в интимной жизни, пора что-то менять! Почему мужчина быстро кончает? Может дело в неправильной позе? Выбирайте позиции для секса, которые соответствуют вашим реальным возможностям. Учитывайте комплекцию партнёрши. Основной целью мужчины является поиск положения, при котором он может снять нагрузку с мышц ног, бёдер и пресса.

Попросите помощи у женщины

Помните о том, что представительница прекрасной половины человечества также не желает быстрого завершения полового акта, потому будет уместно попросить даму помочь партнёру держаться дольше.

  • Энергия тела представляет собой неотъемлемую часть процесса близости, скапливается она там, где заострено внимание мужчины.
  • Запретите себе думать, почему парень быстро кончает, не зацикливайтесь на пенисе, обращайте пристальное внимание на иные органы.
  • Попросите партнёршу кусать вас за уши, ласкать ладони, руки, грудь, живот или спину.
  • Основная задача: не думать о фаллосе, так как благодаря распространённой ошибке люди сталкиваются с проблемами.

Учитесь медитации

почему мужчина быстро кончает

Для продления акта любви, используйте такие методы:

  1. Создавайте романтику в спальне: лёгкий свет, спокойная музыка.
  2. Вы с дамой находитесь напротив.
  3. Скрестите ноги в пятках.
  4. Начните потихоньку касаться к собственному туловищу. Начните с головы и спускайтесь ниже. Партнёрша должна полностью отображать действия мужчины. Половые органы нужно обходить стороной.
  5. Дама повторяет траекторию движений парня.
  6. Теперь меняйтесь ролями: женщина касается к себе, а мужчина отображает её действия.

Договаривайтесь с женщиной!

Если перед парой встал вопрос: почему мужчина быстро кончает, пришло время расставить точки над «ё». Поговорите друг с другом, попробуйте придумать слова, которые помогут вам оптимизировать процесс занятия любовью. С каждым разом вам будет проще договариваться. Когда всё в порядке, когда нужно двигаться несколько быстрее, когда следует убавить темп.

Собственный лексикон в сексуальном деле поможет вам справиться с любыми проблемами, если действовать сообща. Не стоит переживать или стесняться.

Тайны глазных мышц

  • В наших телах издавна заложен рефлекс: человек во время процесса эйфории двигает глазными яблоками. Наши глаза самопроизвольно закрываются.
  • Секрет в том, дабы в процессе наплыва волны возбуждения поступить иначе: постараться распахнуть глаза пошире и посмотреть вперёд.
  • Данную тактику просто применять и совмещать с тренировками мышцы любви.

Не забывайте о контрацепции

Подумайте: почему мужчина быстро кончает? Не потому ли, что волнуется о незапланированной беременности партнёрши? И сама девушка может беспокоиться, потому расслабиться вряд ли получится. Всегда носите с собой презерватив. Если его не оказалось под рукой, то это не повод отказывать себе в удовольствии заняться сексом.

Найдите альтернативные методы контрацепции. Презерватив немного притупляет ощущения, потому вы сможете продержаться на поле боя дольше.

Не переживайте, если ошиблись!

почему мужчина быстро кончает

Осечки случаются у всех, потому не стоит волноваться, если первый блин комом. Второй раз точно будет лучше первого. Не думайте об эротике, не вспоминайте о сексе. Это может прозвучать странно, но данный способ работает. Старайтесь максимально абстрагироваться, отвлечься.

Тренируйтесь наедине

В совместной жизни бывают случаи, когда партнёр уезжает в командировку. А секса хочется! Пришло время заняться тренировками. Во время мастурбации попробуйте оттянуть оргазм, используя перечисленные в данной статье методики. С каждым разом у вас должно получаться всё дольше, дольше, дольше. Вот ваша избранница порадуется, когда приедет!

Не меняйте часто избранниц!

При частой смене половых партнёров мужская сила страдает. Это доказано научными исследованиями. Психологический аспект тоже имеет место быть, поэтому постарайтесь не менять девушек, как перчатки. При постоянной партнёрше у вас секс будет присутствовать практически ежедневно, что не может не радовать.

Займитесь спортом

Если думаете, почему мужчина быстро кончает, стоит заняться спортом. Исходя из этого вы станете меньше думать о проблеме преждевременной эякуляции. Дополнительно вы сможете развивать силу и выносливость, что очень важно при сексе. Можно будет продержаться на плаву намного дольше.

Предпочитаемые виды физической активности: тренажёрный зал, йога, бассейн. После качественной тренировки в организме повышается уровень тестостерона, что способствует увеличению мужской силы. Рано или поздно вы добьётесь отличной физической формы, потому станете более уверенным в себе. Спортивное тело всегда привлекало представительниц прекрасной половины человечества.

Бытовые советы

почему мужчина быстро кончает
почему мужчина быстро кончает

Избавьтесь от вредных привычек! Проблему проще предотвратить, чем потом лечить её последствия. Но если преждевременная эякуляция уже настигла вас, не прячьте голову в песок. Поговорите с партнёршей, признайтесь в вашей проблеме, ведь в этом нет ничего стыдного. Вместе вы сможете найти выход и исцелиться. Только любовь поможет достичь желаемого результата.

Ходите на тренировки вместе! Спорт сближает. У женщин также вырабатываются гормоны половой сферы, потому качественный секс вам обеспечен! Большинство мужчин, занимающихся спортом, отмечали, что качество интимной жизни заметно улучшилось после регулярных занятий спортом.

Заключение

Честность всегда в цене, что касается всех жизненных сфер. Если вы хотите избавиться от проблемы, лучше честно признаться в её наличии прежде всего самому себе. Перечисленные методики обязательно помогут выровнять процесс, а если необходимо, посетите врача. Пройдите медицинское обследование, чтобы убедиться, что с организмом всё в порядке. Современная медицина стремительно развивается и при наличии проблем со стороны здоровья можно подобрать оптимальную терапию.

Отныне вам не придётся задумываться, почему мужчина быстро кончает. Ведь вы будете во всеоружии, готовы встретить партнёршу и предоставить ей качественный секс. Не стесняйтесь доверять людям: будь то женщина, которую вы выбрали, или врач, к которому пришли с проблемой преждевременной эякуляции. Вместе можно исправить ситуацию и наслаждаться полноценной сексуальной жизнью.

Удачи вам в любви, крепкого здоровья и отменной мужской силы!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: